НАРУШЕНИЯ СНА

ОПРОСНИК ПРИ НАРУШЕНИЯХ СНА

Индекс выраженности бессонницы (ISI) позволяет выяснить насколько нарушение сна влияет на вашу повседневную деятельность и требуется ли вам консультация специалиста.
Пожалуйста, на каждый из нижеприведённых вопросов, выберете ответ, наиболее точно соответствующее характеру Вашего сна в течение ПОСЛЕДНИХ 2 НЕДЕЛЬ. В первых трёх вопросах, пожалуйста, оцените степень ТЯЖЕСТИ Ваших проблем со сном.

1 / 6

Вам тяжело засыпать:

2 / 6

Вам тяжело не просыпаться в течение ночи:

3 / 6

Вы страдаете преждевременным утренним пробуждением:

4 / 6

Насколько Вы довольны/недовольны Вашим сном на настоящий момент?

5 / 6

В какой степени, по Вашему мнению, нарушения сна влияют на Вашу повседневную жизнь (например, на дневную усталость, способность работать/выполнять работу по дому, концентрацию внимания, память, настроение)?

6 / 6

Насколько заметны другим, по Вашему мнению, нарушения сна, с точки зрения их негативного влияния на качество Вашей жизни?

НАШИ ЭКСПЕРТЫ